هشدار متخصص اورولوژی درباره خطرات سنگ كلیه؛ توصیههای مهم برای پیشگیری در فصل سرما شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محمدهادی راد، متخصص اورولوژی و فلوشیپ اندویورولوژی و لاپاروسكوپی با موضوع "عوامل ایجاد، علائم و راههای پیشگیری از سنگ كلیه" باشید. >14 روز پیش
آسیبهای زانو؛ از علل شایع تا راههای پیشگیری و درمان با فیزیوتراپی شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با میثم شیرزاد، فیزیوتراپیست با موضوع "شایعترین آسیبهای زانو، دلایل بروز آنها در سنین مختلف و نقش فیزیوتراپی، ورزش صحیح و كنترل وزن در پیشگیری و درمان این آسیبها "باشید. >22 روز پیش
سبك زندگی سالم؛ مؤثرترین راه پیشگیری از دیابت شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر رزیتا اكرمیان – متخصص بیماریهای داخلی با موضوع " پیشگیری از ابتلا به دیابت "باشید. >25 روز پیش
آشنایی با علائم شایع بیماریهای التهابی روده در «كافه سلامت» شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر سلیم جهانگیری فوقتخصص گوارش و كبد با موضوع " بیماریهای التهابی روده، علائم، روشهای تشخیص و امكان كنترل و درمان این بیماریها "باشید. >26 روز پیش
تدابیر طب سنتی برای حفظ سلامت در زمستان و مقابله با آلودگی هوا در برنامه «كافه سلامت» رادیو تهران و در گفتگو با دكتر حسن اكبری – متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه شهید بهشتی راهكارهای طب سنتی برای عبور سالم از فصل زمستان، پیشگیری از آسیبهای سرما و كاهش اثرات آلودگی هوا با تأكید بر پوشش مناسب و تغذیه صحیح بررسی شد. >27 روز پیش
سكته قلبی؛ شناخت علائم، پیشگیری و نجات جان با مراجعه بهموقع شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر مهدی پیشگاهی متخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه با موضوع " سكته قلبی "باشید. >2 ماه پیش
پوكی استخوان؛ دزد خاموش سلامت شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر علی افشاری-فوقتخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " پوكی استخوان بهویژه در دوران سالمندی، شیوع، عوارض خطرناك، راههای تشخیص و اهمیت غربالگری و پیشگیری" باشید. >2 ماه پیش
مسواك میزنید؟ شاید كافی نباشد! شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر حسین حصاری ، دندانپزشك و دكترای تخصصی سلامت دهان و دندانپزشكی اجتماعی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " پوسیدگی دندان و نقش پیشگیری در سلامت دهان و دندان "باشید. >2 ماه پیش
كمخوابی، دشمن حافظه و سلامت روان شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر پیمان حسنی ابهریان – متخصص علوم اعصاب با موضوع " اختلالات خواب، اهمیت خواب كافی و باكیفیت، و تأثیر آن بر عملكرد مغز، حافظه و سلامت روان "باشید. >2 ماه پیش
اگر این آزمایشها را بهموقع انجام دهید، سرطان شكست میخورد شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محمدرضا برزگرمتخصص رادیوتراپی و آنكولوژی با موضوع " شناخت سرطان و راههای پیشگیری "باشید. >2 ماه پیش
آنچه باید درباره سلامت قرنیه و دلایل نیاز به پیوند بدانیم شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر سید هاشم دریابانی، فوقتخصص قرنیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیهالله(ع)با موضوع " قرنیه چشم، دلایل آسیبدیدگی آن و موارد نیاز به پیوند قرنیه "باشید. >2 ماه پیش
از ترمیم تا زیبایی؛ چرا جراحی پلاستیك فقط كار فوقتخصصهاست؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر حمیدرضا علیزاده اطاقور فوق تخصص جراحی پلاستیك، ترمیمی و زیبایی و عضو هیئت علمی و استاد تمام دانشگاه علوم پزشكی ایران با موضوع " ابعاد مختلف رشته فوقتخصصی جراحی پلاستیك، ترمیمی و زیبایی، دستاوردها، كاربردهای درمانی و خطرات مراجعه به افراد غیرمتخصص " باشید. >2 ماه پیش
از پرخاشگری تا انزوا؛ نشانههای هشداردهنده اختلالات رفتاری نوجوانان شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر مهدی علیزاده زارعیكاردرمانگر و دكترای تخصصی علوم اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با موضوع " اختلالات رفتاری نوجوانان، ویژگیهای طبیعی این دوره سنی و نقش مداخلات توانبخشی و مشاورهای در ارتقای سلامت آنها "باشید. >2 ماه پیش
ضدآفتاب، سپر اصلی پوست در برابر پیری و بیماریها شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر هدی عین اللهی متخصص پوست و مو با موضوع " مراقبت از پوست و مو در بانوان " باشید. >2 ماه پیش
كمردرد؛ دردی شایع اما قابل پیشگیری شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با افسون صدیقی؛ جراح و متخصص مغز و اعصاب، استاد تمام دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با موضوع " پوكی استخوان، سونامی خاموش" باشید. >2 ماه پیش
خانهداری یا فرسودگی جسمی؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محدثه آزادواری – متخصص طب فیزیكی و توانبخشی با موضوع " نقش حركات اصلاحی و شیوههای صحیح انجام كارهای خانه در پیشگیری از آسیبهای عضلانی و اسكلتی بانوان "باشید. >2 ماه پیش
یك تست ساده، چند سال زندگی سالم؛ چرا زنان غربالگری را جدی نمیگیرند؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر صفیه عشوری مقدم – متخصص زنان و زایمان با موضوع " اهمیت غربالگریها در سلامت زنان، نقش پیشگیری در تشخیص زودهنگام بیماریها بهویژه سرطانها و تأثیر سبك زندگی سالم از دوران نوجوانی تا بارداری "باشید. >2 ماه پیش
روایت تغذیه صحیح برای زنان در سنین باروری و باردار در كافه سلامت شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با موضوع " تغذیه سالم در زنان، بهویژه بانوان در سنین باروری و مادران باردار "باشید. >2 ماه پیش
كدام نان سالمتر است؟ صنعتی یا سنتی؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر احمد اسماعیلزاده، متخصص تغذیه، درباره "ویژگیهای نان سالم، مضرات جوششیرین، میزان استاندارد نمك نان و تفاوت نانهای سنتی و صنعتی" باشید. >2 ماه پیش
دانش، پیشگیری و امید؛ سه كلید طلایی در مسیر مقابله با ایدز شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر سیدمحمدجواد حسینی متخصص بیماریهای عفونی با موضوع " ماهیت بیماری ایدز، راههای انتقال، سیر تاریخی آن و وضعیت شیوع اچآیوی در ایران " باشید. >2 ماه پیش
كمخونی در مردان میتواند نشانه مشكلات جدی گوارشی باشد شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر علیآرش انوشیروانی – فوق تخصص خون و سرطان بالغین با موضوع " كمخونی، علائم و راههای تشخیص و درمان " باشید. >2 ماه پیش
چگونه اضطراب، بر بدن و رفتار ما اثر میگذارد؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر عاطفه فتاحی – روانشناس با موضوع " اضطراب و تفاوت آن با ترس و استرس " باشید. >2 ماه پیش
افزایش ابتلا به آنفلوانزای فصلی؛ توصیههای تخصصی برای پیشگیری شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر رزیتا اكرمیان متخصص داخلی با موضوع " علائم، تفاوت آنفلوانزا با سرماخوردگی، اهمیت واكسن و گروههای پرخطر" باشید. >2 ماه پیش
تشدید خطرات بیماریهای قلبی در روزهای آلوده شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر حسین نوید متخصص قلب و عروق درباره " پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت قلب و افزایش ریسك سكته، آریتمی و تشدید نارسایی قلبی " باشید. >2 ماه پیش
سریع خوابیدن همیشه خوب نیست؛ نشانهای از كمبود شدید خواب شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر پیمان ابهری، متخصص علوم شناختی و عضو هیئت علمی پژوهشكده علوم شناختی با موضوع " اختلالات خواب، پیامدهای آن بر كیفیت زندگی و راهكارهای بهبود خواب " باشید. >2 ماه پیش
چگونه از درد سیاتیك پیشگیری كنیم؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر امیر بنكدار تهرانی دكترای تخصصی فیزیوتراپی از دانشگاه ایران و عضو بنیاد ملی نخبگان با موضوع " درد سیاتیك "باشید. >3 ماه پیش
نگاه طب ایرانی به سالمندی و راهكارهای سبك زندگی سالم شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با استاد رامین تاجبخش متخصص طب ایرانی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با موضوع " سالمندی و توصیههای طب ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح سالمندان " باشید. >3 ماه پیش
بیماران سكته مغزی؛ قربانی باورهای غلط شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر بابك زمانی( متخصص مغز و اعصاب، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران ورئیس انجمن سكته مغزی ایران) با موضوع "سكته مغزی و جلوگیری از عوارض شدید با تاكید بر زمان طلایی" باشید. >3 ماه پیش
تشخیص زودهنگام و مراجعه سریع به پزشك، كلید پیشگیری از عوارض جدی سینهپهلو شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر سیدعلی جواد موسوی فوقتخصص ریه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با موضوع " علائم، عوامل خطر و روشهای پیشگیری از سینهپهلو (پنومونی-ذاتالریه) "باشید. >3 ماه پیش
تغییر سبك زندگی؛ مؤثرترین راه پیشگیری از دیابت شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر رزیتا اكرمیان – متخصص داخلی با موضوع " پیشگیری از دیابت و نقش سبك زندگی سالم " باشید. >3 ماه پیش
آشنایی با نشانههای هشداردهنده مشكلات كلیوی شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر لقا لطفاللهی حقی نفرولوژیست (متخصص كلیه) و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با موضوع " اهمیت عملكرد كلیه و نقش آن در حفظ سلامت عمومی بدن" باشید. >3 ماه پیش
آنچه بیماران نمیبینند؛ روایت یك متخصص از واقعیت اتاق عمل شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر سید محمد سعید غیاثی متخصص بیهوشی فلوشیپ بیهوشی قلب رئیس بیمارستان جماران با موضوع " بیهوشی و آنچه در اتاق عمل رخ میدهد "باشید. >3 ماه پیش
سردرد تَنِشی، قابل كنترل است شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محمدحسین دلشاد فوقتخصص درد و نایبرئیس و دبیر انجمن درد ایران با موضوع " علل، علائم و روشهای پیشگیری و كنترل سردردهای تنشی " باشید. >3 ماه پیش
ماموگرافی؛ ابزار اصلی تشخیص زودهنگام سرطان پستان، پیش از تشكیل توده شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر نازی معینی جراح عمومی، فلوشیپ جراحی پستان و عضو پژوهشكده معتمد سرطان پستان با موضوع " سرطان پستان، میزان شیوع، عوامل خطر، تأثیر سبك زندگی و اهمیت غربالگری زودهنگام" باشید. >3 ماه پیش
آلرژی یا بیماری ویروسی تنفسی؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر فرشید رضایی متخصص بیماریهای عفونی با موضوع " اوجگیری بیماریهای ویروسی فصلی و تفاوت آن با آلرژیهای پاییزی " باشید. >3 ماه پیش
ایستادن زیاد یا نشستن زیاد؛ كدامیك ستون فقرات را نابود میكند؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر فرامرز روحاللهی – جراح و متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " خطرات ایستادن طولانی و نشستن نادرست برای ستون فقرات " باشید. >3 ماه پیش
آگاهیبخشی و امید؛ كلید عبور از اضطراب ناباروری شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر بهزاد قربانی - روانپزشك و عضو هیئت علمی پژوهشگاه و مركز درمان ناباروری ابنسینا با موضوع " ناباروری و چالشهای روانی و اجتماعی مرتبط با آن" باشید. >3 ماه پیش
تُپُل بودن؛ نشانه سلامتی كودك نیست! شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر علی طالع فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " چاقی در كودكان" باشید. >3 ماه پیش
بیش از 95 درصد كیستهای تخمدان، خوشخیم هستند شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر فهیمه رمضانی- جراح و متخصص زنان و زایمان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با موضوع " علل، علائم، روشهای تشخیص و درمان كیستهای تخمدان " باشید. >3 ماه پیش
پوكی استخوان؛ سونامی خاموش در كمین سالمندان شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر علی افشاری-فوقتخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با موضوع " پوكی استخوان، سونامی خاموش" باشید. >3 ماه پیش
افزایش شیوع «سندروم گردن پیامكی» در میان كاربران تلفن همراه شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر محمد امیر بنكدار تهرانی – دكترای تخصصی فیزیوتراپی و عضو بنیاد ملی نخبگان درباره «سندروم گردن پیامكی» باشید. >3 ماه پیش
آگاهی و اقدام بهموقع، كلید نجات در سكته مغزی شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر فرهاد عصارزادگان، فوق تخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره ماهیت سكته مغزی، علائم هشداردهنده، زمان طلایی درمان و راهكارهای پیشگیری از این بیماری باشید. >3 ماه پیش
پیشگیری از آب مروارید با چند عادت ساده! شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر مهدی خداپرست، متخصص چشم و فوقتخصص قرنیه، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره «علل بروز، راههای پیشگیری و روشهای درمان آب مروارید یا كاتاراكت» باشید. >3 ماه پیش
چربی خون بالا، دشمن خاموش قلب و عروق شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر هاله چهرهگشا – فوق تخصص غدد و متابولیسم، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره " اهمیت كنترل چربی خون و راههای پیشگیری از آن " باشید. >3 ماه پیش
فشار خون بالا؛ بیماری خاموش اما پرخطر شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر مهدی پیشگاهی، فوقتخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه شهید بهشتی درباره " شیوع بالای فشار خون، ضرورت تشخیص دقیق و رعایت استاندارد در اندازهگیری فشار" باشید. >3 ماه پیش
كاهش وزن با رژیمهای تجاری، كابوس سلامتی شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر احمد اسماعیلزاده، پزشك و متخصص تغذیه درباره " تناسب اندام " باشید. >3 ماه پیش
حتی 10 دقیقه فعالیت روزانه، داروی سلامتی جسم و روح است شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر سارا سراج – متخصص علوم ورزشی، مربی و عضو هیئت علمی دانشگاه پیامنور با موضوع "ورزش برای همه افراد در هر شرایط جسمی و سنی " باشید. >4 ماه پیش
سبك زندگی و تأخیر در بارداری، عوامل پنهان رشد فیبرومهای رحمی شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر صفیه عشوریمقدم – متخصص زنان و زایمان درباره " فیبرومهای رحمی و عوامل مؤثر بر شیوع آن " باشید. >4 ماه پیش