پیشگیری از چاقی باید از محیط خانه و عادات غذایی آغاز شود

پیشگیری از چاقی باید از محیط خانه و عادات غذایی آغاز شود

دكتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در گفت‌وگو با برنامه «كافه سلامت» درباره نقش تغذیه در پیشگیری از چاقی و اضافه‌وزن، بر پرهیز از رژیم‌های افراطی، اصلاح عادات غذایی و توجه به سبك زندگی تأكید كرد.

1 ماه پیش
از پایان معضل زیست‌محیطی كشتارگاه قدیمی تا جهش پروژه‌های ترافیكی و گردشگری در رودهن

از پایان معضل زیست‌محیطی كشتارگاه قدیمی تا جهش پروژه‌های ترافیكی و گردشگری در رودهن

شهردار رودهن با اعلام جزئیات اقدامات عمرانی و شهری، از استانداردسازی كامل كشتارگاه قدیمی این شهر و تصفیه پساب آن، نصب بیش از 540 پایه روشنایی، توسعه زیرساخت‌های گردشگری در پارك پرچم و اجرای چند پروژه كلان برای رفع گره‌های ترافیكی محور هراز خبر داد.

2 ماه پیش
اقدامات شهرداری فیروزكوه در فصل سرما؛ از آماده‌باش كامل تا بهره‌برداری از پروژه‌های عمرانی

اقدامات شهرداری فیروزكوه در فصل سرما؛ از آماده‌باش كامل تا بهره‌برداری از پروژه‌های عمرانی

شهردار فیروزكوه در گفتگو با رادیو تهران از آمادگی كامل شهرداری برای مقابله با برف و سرما در فصل زمستان و همچنین پیشرفت پروژه‌های عمرانی و توسعه فضاهای سبز در این شهرستان خبر داد.

11 ماه پیش
آیا تردد با دوچرخه در تهران، قابل انجام است؟

آیا تردد با دوچرخه در تهران، قابل انجام است؟

همزمان با فرارسیدن روز جهانی دوچرخه سواری و مصادف شدن این روز با سه‌شنبه‌های بدون خودرو، تهران تو از مخاطبانش خواست در بحث چرا دوچرخه سواری در تهران فرهنگ‌سازی نمی‌شود؟ شركت كرده و نظرات خود را برای این برنامه ارسال نمایند.

6 سال پیش
مسابقات دوچرخه سواری به صورت آنلاین برگزار می‌شود

مسابقات دوچرخه سواری به صورت آنلاین برگزار می‌شود

پاندمی ویروس كووید 19سبب شد تا بسیاری از رقابت‌های ورزشی در سراسر جهان به صورت آنلاین و در فضای مجازی صورت گیرد. گرایش فدراسیون دوچرخه سواری كشورمان به این امر از موضوعات مورد بحث برنامه‌ی تخصصی تهران ورزشی رادیو تهران است.

6 سال پیش