تدابیر طب سنتی برای حفظ سلامت در زمستان و مقابله با آلودگی هوا

تدابیر طب سنتی برای حفظ سلامت در زمستان و مقابله با آلودگی هوا

در برنامه «كافه سلامت» رادیو تهران و در گفتگو با دكتر حسن اكبری – متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه شهید بهشتی راهكارهای طب سنتی برای عبور سالم از فصل زمستان، پیشگیری از آسیب‌های سرما و كاهش اثرات آلودگی هوا با تأكید بر پوشش مناسب و تغذیه صحیح بررسی شد.

>10 ماه پیش
 روایت تغذیه صحیح برای زنان در سنین باروری و باردار در كافه سلامت

روایت تغذیه صحیح برای زنان در سنین باروری و باردار در كافه سلامت

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با موضوع " تغذیه سالم در زنان، به‌ویژه بانوان در سنین باروری و مادران باردار "باشید.

>11 ماه پیش
كدام نان سالم‌تر است؟ صنعتی یا سنتی؟

كدام نان سالم‌تر است؟ صنعتی یا سنتی؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر احمد اسماعیل‌زاده، متخصص تغذیه، درباره "ویژگی‌های نان سالم، مضرات جوش‌شیرین، میزان استاندارد نمك نان و تفاوت نان‌های سنتی و صنعتی" باشید.

>11 ماه پیش
كاهش وزن با رژیم‌های تجاری، كابوس سلامتی

كاهش وزن با رژیم‌های تجاری، كابوس سلامتی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر احمد اسماعیل‌زاده، پزشك و متخصص تغذیه درباره " تناسب اندام " باشید.

>12 ماه پیش
پروتئین؛ ركن اصلی رشد و ترمیم بدن

پروتئین؛ ركن اصلی رشد و ترمیم بدن

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر مینا كاویانی، متخصص تغذیه و كارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای ایران درباره " نقش حیاتی پروتئین‌ها در سلامت بدن، تأثیر آن‌ها در رشد، سوخت‌وساز و پیشگیری از سوء‌تغذیه" باشید.

>1 سال پیش
افزایش چاقی كودكان؛ زنگ خطری برای آینده سلامت جامعه

افزایش چاقی كودكان؛ زنگ خطری برای آینده سلامت جامعه

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسین ایمانی ـ متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره " چاقی، علل و عوامل بروز آن" باشید.

>1 سال پیش
تغذیه صحیح سالمندان راهی برای نشاط و سلامتی

تغذیه صحیح سالمندان راهی برای نشاط و سلامتی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر عبدالرضا نوروزی – دكترای تخصصی تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره " تغذیه سالمندان" باشید.

>1 سال پیش
شیر مادر، بهترین واكسن طبیعی كودك

شیر مادر، بهترین واكسن طبیعی كودك

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر صدیقه طاهره طهرانچی بلدی فوق تخصص نوزادان و عضو انجمن تغذیه با شیر مادر درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر باشید.

>1 سال پیش
مهمترین علامتهای اولیه كبد چرب چیست؟

مهمترین علامتهای اولیه كبد چرب چیست؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر محمد امانی فوق تخصص گوارش و كبد و عضو هیئت مدیره انجمن اندوسكوپی ایران درباره‌ی تغذیه درست و سلامت كبد و گوارش باشید.

>1 سال پیش
رژیم غذایی مناسب برای كاهش وزن،شامل كربو هیدرات،پروتئین و چربی است

رژیم غذایی مناسب برای كاهش وزن،شامل كربو هیدرات،پروتئین و چربی است

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره رژیم غذایی و كاهش وزن باشید.

>1 سال پیش
متخصص پوست و مو: نور آفتاب،مهمترین عامل پیری پوست/ تغذیه و رفتار، مؤثر در سلامت پوست

متخصص پوست و مو: نور آفتاب،مهمترین عامل پیری پوست/ تغذیه و رفتار، مؤثر در سلامت پوست

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر مجتبی امیری متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه الله درباره ی عوامل مؤثر در سلامت پوست باشید.

>1 سال پیش
روزه‌داری چگونه باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می‌شود؟

روزه‌داری چگونه باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می‌شود؟

شنونده‌ی گفتگوی برنامه‌ی «اختیاریه» با دكتر كمیل یوسف شعیبی درمانگر طب سنتی و استاد دانشگاه درباره تغذیه سالم در ماه رمضان و سلامت بدن باشید.

>1 سال پیش
شاخص توده بدنی (BMI) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

شاخص توده بدنی (BMI) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه اندازه‌گیری شاخص توده بدنی و سبك زندگی سالم باشید.
شاخص توده بدنی (BMI) معیار تقریبی بهترین وزن شما برای سلامتی است

>1 سال پیش
 نان و پنیر و چای، مناسب صبحانه برای دانش‌آموز نیست!

نان و پنیر و چای، مناسب صبحانه برای دانش‌آموز نیست!

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب‌شناسی سلولی و طب‌سنتی درباره تغذیه مناسب دانش‌آموزان برای پیشگیری از بیماری در فصل سرما باشید.

>2 سال پیش
متخصص تغذیه: دانش‌آموزانی كه ناشتا به مدرسه می‌روند، سطح یادگیری پایینی دارند

متخصص تغذیه: دانش‌آموزانی كه ناشتا به مدرسه می‌روند، سطح یادگیری پایینی دارند

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره تغذیه مناسب دانش‌آموزان در مدرسه باشید.

>2 سال پیش
تغذیه مناسب در فصل تابستان از منظر طب سنتی

تغذیه مناسب در فصل تابستان از منظر طب سنتی

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر غلامرضا كرد‌افشاری متخصص طب سنتی درباره باید و نباید تغذیه در فصل تابستان باشید.

>2 سال پیش
بخور نخورهای تغذیه‌ای در نوروز و ماه رمضان

بخور نخورهای تغذیه‌ای در نوروز و ماه رمضان

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر رشیدی متخصص طب سنتی درباره تغذیه در نوروز و ماه رمضان باشید.

>2 سال پیش
فوق تخصص نوزادان و كودكان:خواب،تغذیه و تكامل هیجانی در رشد وزنی و ذهنی كودك تأثیر گذار است

فوق تخصص نوزادان و كودكان:خواب،تغذیه و تكامل هیجانی در رشد وزنی و ذهنی كودك تأثیر گذار است

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر محمدرضا رضایی فوق تخصص نوزادان و كودكان درباره نقش تغذیه در رشد كودك باشید.

>3 سال پیش
متخصص زنان و زایمان: تغذیه با شیر مادر، ضامن سلامتی مادر و فرزند است

متخصص زنان و زایمان: تغذیه با شیر مادر، ضامن سلامتی مادر و فرزند است

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر شهریاری‌پور متخصص زنان و زایمان درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر باشید.

>3 سال پیش
نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های قلبی چیست؟

نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های قلبی چیست؟

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر احمدرضا درستی دكترای پزشكی تغذیه و رژیم درمانی درباره نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های قلبی باشید.

>3 سال پیش
توصیه‌های پزشكی و بهداشتی برای زائران حج

توصیه‌های پزشكی و بهداشتی برای زائران حج

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر محمد بداغ آبادی عضو هیئت مدیره دانشكده علوم پزشكی سمنان درباره رعایت مسائل پزشكی، بهداشتی و تغذیه حجاج با توجه به گرمای سرزمین وحی باشید.

>3 سال پیش
الگوی غذایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن

الگوی غذایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن

شنونده صحبت‌های دكتر ملكی متخصص تغذیه درباره الگوی تغذیه برای كاهش ابتلا به اضافه وزن و چاقی در بین عموم افراد جامعه در برنامه «تهران ما سلامت» باشید.

>3 سال پیش
متخصص تغذیه: قند و كربو هیدرات‌ها عامل اصلی كبد چرب است

متخصص تغذیه: قند و كربو هیدرات‌ها عامل اصلی كبد چرب است

شنونده صحبت‌های دكتر ملكی متخصص تغدیه درباره پیشگیری از كبد چرب و تغذیه مناسب برای افرادی كه كبد چرب دارند در برنامه «تهران ما سلامت» باشید.

>3 سال پیش
متخصص طب سنتی؛  فصل بهار، فصل خون‌سازی بدن است/ تدابیر طب سنتی برای فصل بهار

متخصص طب سنتی؛ فصل بهار، فصل خون‌سازی بدن است/ تدابیر طب سنتی برای فصل بهار

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره تمهیدات و تغذیه در فصل بهار از دیدگاه طب سنتی باشید.

>3 سال پیش
عادات غذایی و كنترل وزن بعد از ماه رمضان

عادات غذایی و كنترل وزن بعد از ماه رمضان

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد درباره عادات غذایی بعد از ماه مبارك رمضان باشید.

>3 سال پیش
 نوشیدن آب از بطری‌های پلاستیكی چه خطری برای سلامتی دارد؟

نوشیدن آب از بطری‌های پلاستیكی چه خطری برای سلامتی دارد؟

شنونده گفت و گوی برنامه «علم بهتر است» با دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه مشهد درباره تأثیرات ذرات پلاستیكی بر سلامت انسان باشید.
(ذرات میكروسكوپی ناشی از تجزیه پلاستیك می‌تواند در جریان خون انسان و جفت قرار بگیرد)

>3 سال پیش
توصیه‌های تغذیه‌ای در سفرهای نوروزی

توصیه‌های تغذیه‌ای در سفرهای نوروزی

شنونده صحبت های دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه بالینی و عضو هیئت علمی دانشكده علوم پزشكی تهران درباره تغذیه مناسب در سفرهای نوروزی در برنامه «تهران ما سلامت» باشید.

>3 سال پیش
یك بشقاب غذای سالم شامل چه خوراكی‌هایی است؟

یك بشقاب غذای سالم شامل چه خوراكی‌هایی است؟

شنونده صحبتهای دكتر وحید ملكی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اصول و الگوی تغذیه درست در برنامه «تهران ما سلامت» باشید.

>3 سال پیش
چرا باید به تغذیه سالمندان اهمیت بیشتری داد؟

چرا باید به تغذیه سالمندان اهمیت بیشتری داد؟

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد درباره اهمیت تغذیه سالمندان باشید.

>3 سال پیش
علت چاقی چیست و چگونه باید كنترل شود؟

علت چاقی چیست و چگونه باید كنترل شود؟

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مریم مظاهریون دكترای تغذیه و رژیم درمانی درباره علت چاقی، تغذیه مناسب و روش‌های كنترل چاقی باشید.

>3 سال پیش
توصیه های تغذیه ای ویژه دانش آموزان

توصیه های تغذیه ای ویژه دانش آموزان

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 2 مهرماه با دكتر ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب برای دانش آموزان باشید.

>4 سال پیش
راهكار طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی و درمان تاول پا در پیاده روی اربعین

راهكار طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی و درمان تاول پا در پیاده روی اربعین

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر غلامرضا كرد افشاری دكترای طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در پیاده روی اربعین و پیشگیری از گرمازدگی و همچنین درمان تاول پا و عرق سوزی باشید.

>4 سال پیش
دلایل چاقی در كودكان و روش های ساده برای پیشگیری از آن

دلایل چاقی در كودكان و روش های ساده برای پیشگیری از آن

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر پانته آ تاجیك فوق تخصص گوارش و كبد، تغذیه و رشد كودكان درباره چاقی كودكان باشید.

>4 سال پیش
حفظ سلامت قلب با تغذیه سالم

حفظ سلامت قلب با تغذیه سالم

گفتگوی این برنامه با دكتر فرخ زاد لایق متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیو پلاستی درباره نقش تغذیه در سلامت قلب را بشنوید.

>6 سال پیش
ورزش، سلامتی و باید و نبایدهای تغذیه ای

ورزش، سلامتی و باید و نبایدهای تغذیه ای

در این برنامه دكتر محمدیان متخصص تغذیه در گفتگو با فاطمه نصرآبادی به برخی از پرسش های مرتبط با ورزش، سلامتی و تغذیه مناسب پاسخ می دهند، بشنوید.

>6 سال پیش
تغذیه/سلامتی و تناسب اندام

تغذیه/سلامتی و تناسب اندام

طرح سؤالات شنوندگان، درباره تغذیه صحیح برای داشتن بدنی سالم را در گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه بشنوید.

>6 سال پیش
اهمیت تغذیه مناسب در سلامتی و تناسب اندام

اهمیت تغذیه مناسب در سلامتی و تناسب اندام

خانم محمدیان متخصص تغذیه در این برنامه به چند سؤال درباره تغذیه صحیح و رابطه آن با سلامتی پاسخ می دهند، بشنوید.

>6 سال پیش
تأثیر فعالیت فیزیكی روزانه بر سلامت جسم

تأثیر فعالیت فیزیكی روزانه بر سلامت جسم

گفتگوی تهران كلینیك با دكتر شید فر، متخصص تغذیه در رابطه با فعالیت فیزیكی ، ورزش های روزانه و پیاده روی بر سلامت جسم را بشنوید.

>7 سال پیش
ورزش، تغذیه و سلامتی

ورزش، تغذیه و سلامتی

در این بخش از برنامه تهران كلینیك شنونده توضیحات دكتر مریم مظاهریون دكترای رژیم غذایی درباره تغذیه مناسب همراه با ورزش باشید.

>7 سال پیش
حفظ سلامتی و شادابی پوست با تغذیه سالم در «تهران كلینیك»

حفظ سلامتی و شادابی پوست با تغذیه سالم در «تهران كلینیك»

در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره حفظ سلامتی و شادابی پوست و مصرف صحیح مواد غذایی سالم مانند مصرف پروتئین ها، ویتامین C ، غلات همراه ما و شما خواهند بود.

>7 سال پیش
تغذیه ، ورزش ، سلامتی

تغذیه ، ورزش ، سلامتی

دراین برنامه مدیر مدرسه صبح تهران با اجرای میثم عبدی به دانش آموزان توصیه می كند حتما تغذیه مناسب داشته باشند ، ورزش را فراموش نكنند تا بدنی سلامت داشته باشند .

>7 سال پیش