دور كمر چه چیزی را نشان می‌دهد؟ آیا وزن مناسب یعنی از كبد چرب و فشار خون در امانیم؟ در «كافه سلامت» درباره اهمیت دور كمر، نسبت قد به دور كمر و ارتباط آن با چربی احشایی صحبت شد. سبك زندگی، تغذیه و فعالیت فیزیكی از عوامل مهمی هستند كه در سلامت بدن نقش دارند و حتی افراد بدون اضافه‌وزن هم ممكن است با مشكلاتی مانند كبد چرب، دیابت یا فشار خون مواجه شوند. برای شنیدن توضیحات و پاسخ‌های مهمان، همراه «كافه سلامت» باشید. 5 روز پیش
سبك زندگی؛ پایه پیشگیری چطور می‌توان با اصلاح سبك زندگی از فشار خون و سندروم متابولیك پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره نقش تغذیه، فعالیت فیزیكی، خواب، كنترل وزن و كاهش مصرف نمك در پیشگیری و كنترل بیماری‌ها صحبت می‌كنیم. چرا نمك پنهان و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند سلامت قلب و عروق را تهدید كنند؟ پاسخ دكتر سخاوتی مقدم را در برنامه ببینید و بشنوید. 6 روز پیش
برای اضافه‌وزن كودكان رژیم سخت؟ آیا اضافه‌وزن كودكان و نوجوانان با رژیم‌های سخت كنترل می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت پایش وزن دانش‌آموزان و مراقبت‌های مرتبط با اضافه‌وزن و چاقی صحبت می‌كند. او از نقش آموزش والدین، كارشناسان تغذیه و افزایش فعالیت فیزیكی در مدیریت وزن كودكان می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر ناصری، همراه «كافه سلامت» باشید. 15 روز پیش